Az ELTE PPK pszichológia szakán végeztem 2011-ben, kutatópszichológusként, kísérleti- és kognitív pszichológia szakirányon. Oktatok, előadok, pszichológiát népszerűsítek, és a világról alkotott hiedelmeink pozitív megváltoztatásának egyre jobb módjait...
Az ELTE PPK pszichológia szakán végeztem 2011-ben, kutatópszichológusként, kísérleti- és kognitív pszichológia szakirányon. Oktatok, előadok, pszichológiát népszerűsítek, és a világról alkotott hiedelmeink pozitív megváltoztatásának egyre jobb módjait kutatom. Úgy hiszem, pszichológusként az a dolgunk, hogy megmutassu...
Az ELTE PPK pszichológia szakán végeztem 2011-ben, kutatópszichológusként, kísérleti- és kognitív pszichológia szakirányon. Oktatok, előadok, pszichológiát népszerűsítek, és a világról alkotott hiedelmeink pozitív megváltoztatásának egyre jobb módjait kutatom.
Úgy hiszem, pszichológusként az a dolgunk, hogy megmutassuk a klienseknek, hol vannak azok az erősségeik, melyekkel megtalálhatják a saját kivezető útjaikat egy-egy nehéz élethelyzetből. De azt is gondolom, van úgy, hogy egyszerűen csak egy jó szó kell. Vagy éppen egy sem; csak értő hallgatás. És megint vannak mások, akiknek tanács kell. Személyisége (is) válogatja. Amikor van odafigyelés, megértés, elfogadás, empátia, tisztelet, akkor a kapcsolatban a kapcsolódás ténye kezd gyógyítani.
Amikben már segítettem másoknak: karriertervezés, identitás és egyéb életbeli krízisek átvészelése, stressz és szorongáscsökkentés technikái, érzelmi intelligencia és reziliencia fejlesztése, kommunikációs technikák tanítása a jobb önérvényesítés és a hatékonyabb konfliktuskezelés érdekében, párkapcsolati és általános életvezetési tanácsadás, halogatás és önsorsrontó minták kezelése, szülőkonzultációk.
A pszichológia itthoni népszerűsítéséért tett erőfeszítéseim elismeréseként a Britishpedia nemzetközi ki-kicsoda kötet 2021-ben beválogatott Magyarország sikeres személyiségei közé.
Az alábbi problémákkal érdemes hozzá fordulni:
Gyermek területek:
- nevelési tanácsadás szülőknek
- tehetséges gyermekek képesség felmérése
Felnőtt területek:
- életvezetési tanácsadás
- pályaorientációs konzultáció
- karriertervezési tanácsadás
- szorongásos tünetek enyhítése
- relaxáció (fókuszolás technikával)
- párkapcsolati tanácsadás
- krízisintervenciós ülések
- stresszkezelés
- konfliktuskezelés
- kommunikáció javítása
- reziliencia fejlesztés
- érzelmi intelligencia fejlesztése
- asszertivitás fejlesztése