140 382 sikeres foglalás
Kényelmes időpontfoglalás magánorvosokhoz!
Szigeti Ildikó - Pszichológus

Szigeti Ildikó

Beszélt nyelvek:
Bemutatkozás

Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus vagyok. Jellemzően akkor fordulnak hozzám, ha úgy érzik, "kicsúszott a talaj a lábuk alól". A szakzsargon ezt az amúgy igen gyakori, és legkevésbé sem különleges helyzetet nevezi krízisnek. Lényegét tekintve a...

Specializáció

  • • Általános, életvezetési nehézségek (amikor a bevált „megküzdési technikák" csődöt mondanak)
  • • Döntéshelyzetek
  • • Megváltozott...

Tanulmányok

  • 1996. ELTE BTK - Általános Pszichológusi Diploma
  • 2015. ELTE PPK - Tanácsadó szakpszichológus oklevél (krízis szakirány) (Dipl...

Tovább olvasom
PszichoFészek - XIII. kerület
1133 Budapest, XIII. kerület, Hegedűs Gyula utca 64-66. (Újlipótváros)

Időpont foglalás az orvoshoz

felk Foglaláshoz kattintson az időpontra
Budapest, XIII. kerület, Hegedűs Gyula utca 64-66.
Ár
Adatok frissítése...

Részletes adatok

Bemutatkozás

Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus vagyok. Jellemzően akkor fordulnak hozzám, ha úgy érzik, "kicsúszott a talaj a lábuk alól". A szakzsargon ezt az amúgy igen gyakori, és legkevésbé sem különleges helyzetet nevezi krízisnek. Lényegét tekintve a változásokhoz való alkalmazkodásban és a változtatások megtételében (döntésekben) kérnek tőlem segítséget. Hiszem és vallom, hogy - a jól csengő hirdetésekkel ellentétben - nem minden és nem mindenki változtatható, fejleszthető, és nem mindig van erre szükség. Pontosabban nem erre van szükség! Vannak olyan dolgok, tulajdonságok és helyzetek, amelyeket el kell fogadnunk, úgy ahogy vannak. Ha felismerjük és tudomásul vesszük ezeket a határokat, máris beljebb vagyunk. Már ami a mentális egyensúlyunkat illeti... Segítek abban, hogy szabad szemmel is láthatóvá váljanak ezek a határok. Segítek abban, hogy e határokon belül "csúcsra járassunk" mindent, amit csak lehet. Irreális célok kergetésében azonban nem vagyok partner. Közös munkánk eredményeként csak azt tudom garantálni, hogy a lehetőségekhez mérten a hozzám fordulók teljes és elégedett életet tudjanak élni. Szakmai hitvallásom (vagy valami hasonló), hogy azt az erőt, időt és pénzt, amit a megvalósíthatatlan változások elérésére pazarolnánk, inkább a reális célok megvalósítására fordítsuk! Az általános életvezetési tanácsadás mellett gyakran és szívesen foglalkozom baleset, bűncselekmény, avagy katasztrófa következtében kialakult lelki traumában érintettekkel. Én magam is közéjük tartozom, így nemcsak a tanultakat, hanem személyes tapasztalataimat is hatékonyan alkalmazom a munkám során. Az általam alkalmazott, megoldásközpontú konzultációs módszer lényege, hogy az aktuális helyzetben észlelt problémát a közös munkánk eredményeként célokká „fogalmazzuk át" és a kliens meglévő erőforrásainak aktiválásával kialakítjuk a megküzdés technikáit. A konzultáció során a módszert maga a kliens is megtanulja, így esélyt kap arra, hogy a későbbiekben külső segítség nélkül is képes legyen megküzdeni a nehézségekkel.

Specializáció

  • • Általános, életvezetési nehézségek (amikor a bevált „megküzdési technikák" csődöt mondanak)
  • • Döntéshelyzetek
  • • Megváltozott élethelyzet miatti szorongás (válás, gyermekvállalás, nyugdíjba vonulás, költözés, új munkahely)
  • • Családi, párkapcsolati konfliktusok
  • • Alkalmazkodási nehézségek a különböző életszakaszokban (szülőktől való elköltözés, gyermekek „kirepülése", menopauza)
  • • Régen vagy most elszenvedett traumák (baleset, bűncselekmény, katasztrófa) feldolgozása
  • • Abúzus, családon belüli erőszak
  • • Veszteségek feldolgozása (gyász, szakítás, válás, munkahely elvesztése, krónikus betegség, egzisztenciális válság)
  • • Lombikprogram/meddőség
  • • Általános szorongás

Kórházi háttér

  • Nyírő Gyula Kórház OPAI - Addiktológiai OsztálySvábhegyi Gyermekgyógyintézet

Tanulmányok

  • 1996. ELTE BTK - Általános Pszichológusi Diploma
  • 2015. ELTE PPK - Tanácsadó szakpszichológus oklevél (krízis szakirány) (Diploma sorszáma: 1814/2015)
  • 2013. Mediátor képesítés (Család, Gyermek, Ifjúság Egyesület) (Közvetítői igazolvány szám: 002092/1)
  • 2015. Betegjogi Képviselő (Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ) (Tanúsítvány sorszáma: 020/BKK/OBDK/2015)

Vélemények

4 értékelés
2019. március
2019. február
2019. január
2019. január
Egyedi hozzállásával, szokatlan stílusával és humorával segített át a legnehezebb időszakon.
Kedves Felhasználó!
Miért kérjük, hogy értékeld orvosodat és a rendelőt ahol a kezelést igénybe vetted?
  • nekünk és orvos partnereinek is nagyon fontos a véleményed, hogy szolgálatásukat még jobbá tudják tenni
  • azért dolgozunk, hogy a legjobb orvosok és rendelők legyenek eléhetők oldalunkon keresztül, amihez nagy segítséget nyújtanak az értékelések
  • mivel ezek az értékelések mindenki számára láthatóak, őszinte véleményed nagyon fontos visszajelzés a többi páciensünk számára is, ami megkönnyíti az ő választásukat.
FONTOS!
Adataid nem beazonosíthatóak, csak egy keresztnév (ha szeretnéd) és az értékelés dátuma jelenik meg a rendszerben, így sem a kezelőorvos, sem mások nem tudnak beazonosítani! Véleményezz bátran!
Kérjük, a pontszámokon kívül szövegesen is véleményezd az orvost/rendelőt, hiszen ebből kapunk csak igazán pontos visszajelzést szolgáltatásunkról. Elégedett vagy az orvossal? Ajánld másoknak is! Esetleg rossz tapasztalatod volt? Írd meg, hogy javíthassunk rajta!
A külső személy által írt értékelések kb. 48 óra után jelenhetnek meg az oldalon, mivel ellenőrzésen esnek át kollégáink által, az oldal Felhasználási feltételeinek megfelelően:
Felhasználási feltételek
Orvos
Értékelés elküldése