A gyermekkori fejfájásoknak számos oka lehet, de olyan is előfordul, hogy teljes kivizsgálás után sem derül ki az ok. Ilyenkor a neurológus javasolja a szülőknek fejfájási napló vezetését, amiből rálelhet összefüggésekre. Segíthet rendszeres testmozgás, stressz kerülése,pihentető alvás, egészséges táplálkozás.