Bundzik Alíz

Okleveles pszichológusként, autogén tréning gyakorlatvezetőként, képzésben lévő pár- és családterapeutaként várok felnőtteket és 16 év feletti serdülőket. Pszichológusi munkámmal célom, hogy a hozzám fordulók bizalmas, megértő légkörben fejlődhessenek. Fontos számomra, hogy minden folyamat egyedi, mindenkivel a számára prioritást élvező célokon, a szakmai szempontból legjobbnak ígérkező módszerrel, hozzáállással dolgozom. Tanácsadási keretben gondolkodom, így mentális zavarral rendelkezőket nem fogadok vagy amennyiben felmerül, hogy nem vagyok kompetens a témájában segítek szakembert keresni.

!!!  Az egyéni tanácsadás 50 perces. A pár- és családi tanácsadás 90 perces. Az időpontoknál kérem ezt vegye figyelembe!  !!!

Személyes és online konzultációra is lehetőség van a megadott időpontokon kívül is! Ha kérdése van keressen a bundzikaliz@gmail.com-on

Munkámhoz szupervizor segítségét veszem igénybe.

Az autogén tréning egy relaxációs folyamat, mellyel segíthetjük testünk megnyugvását, egyensúlyát. Bárki megtanulhatja, majd önállóan használhatja, ehhez csak gyakorlásra van szükség. Kifejezetten ajánlott annak, aki sokszor érzi, hogy feszült, ideges, rosszul alszik, gyakran fáradt, pszichoszomatikus problémákkal küzd (pl. fejfájás, vérnyomás probléma, hasfájás, IBS stb.), erősen lámpalázas vagy csak szeretne igazán magára figyelni.

Az életvezetési tanácsadás mondhatni egy egyszerű beszélgetés, mely segít Önnek az adott kérdéskört, nehézséget megérteni, más szemmel nézni rá vagy máshogy érezni azzal kapcsolatban. Ez a beszélgetés mindenkinél egyedi, hiszek abban, hogy mindannyian mások vagyunk.