Erős Zoltán

Erős Zoltán vagyok, okleveles pszichológus és doktorandusz. Alapszakos diplomámat a Pázmány Péter Katolikus egyetemen szereztem, míg a mesterszakos diplomámat az ELTE klinikai és egészségpszichológia specializációján. Jelenleg egy budapesti gimnáziumban dolgozom egy éve iskolapszichológusként, illetve fél éve egy egészségügyi intézményben is. Emellett doktorandusz hallgató vagyok a Pécsi Tudományegyetemen. A doktori kutatásom pozitív pszichológiai vonatkozású, amely során azt vizsgálom, hogy milyen módokon keresik az emberek a boldogságot.

Korábban dolgoztam egy általános iskolában és egy családsegítőben is egy évet, ezáltal rendelkezem már az általános iskolás korú gyermekek és a felnőttek részére tartott pszichés tanácsadások tapasztalatával szintén.

Célom, hogy egy olyan egészséges és kiegyensúlyozott állapotot tudjak elérni a klienseimnél, amely által harmóniába kerülnek önmagukkal, és képessé válnak önállóan is a problémáik megoldására. Hiszem, hogy ez bárki számára lehetséges, ha a közös munkánkhoz a kliens rendelkezik kellő motivációval, és nem riad meg a kihívásoktól. Ezen a rögös úton én, segítő szakemberként ott leszek mindvégig, és igyekszek majd mindenkit a szaktudásommal együtt a jó irányba vezetni.

A tanácsadások során az első kettő-három alkalom feltáró jellegű, amelyek során a hozott problémát vesszük górcső alá, majd meghatározzuk a célokat a végén. Azt követően kezdünk el magával a probléma megoldásával foglalkozni. Ennek hossza változó, mindig az aktuális gond jellegétől függ.

A következő problémák megoldásában tudok segíteni: önismeret, önértékelés, életvezetési nehézségek, konfliktusok kezelése, kommunikációs problémák, célok és célkitűzés, pályaválasztás, karrier, munkahelyi problémák, stressz és stresszkezelés, kiégés, szorongás, párkapcsolati és családi problémák, gyász.