Farády Anna

Farády Anna

Okleveles pszichológus, ökopszichológus, környezetvédelmi szakpszichológus

Célom, hogy a hozzám fordulókat támogassam abban, hogy a kihívást jelentő élethelyzetekben meglássák a mélyben rejlő lehetőségeket, újrakapcsolódjanak valódi önmagukhoz, rátaláljanak rejtett erőforrásaikra és megtanuljanak bízni a belső iránytűjükben, mert hiszem, hogy mindenki képes a pozitív irányú változásra. Ökopszichológusként természet alapú terápiás módszerekkel is dolgozom az életvezetési tanácsadás során.

Elfogadó, támogató környezetben, empátiára, hitelességre és tiszteletre épülő kapcsolatot építve dolgozom, amely lehetővé teszi, hogy a kliens a saját ritmusában találja meg a válaszokat.

Amivel hozzám fordulhat:

- Életközepi újratervezés

- Gyermekközpontú válás

- Egyedülálló szülőség kihívásai

- Belső gyermekkel való munka, érzelmi öngondoskodás, pozitív énkép kialakítása

- Kapcsolatok javítása, kommunikáció fejlesztése

- Szorongás, stresszkezelés, érzelemszabályozás

- Újrakapcsolódás önmagunkkal és környezetünkkel

- Önbizalomhiány

- Életvezetési nehézségek, elakadások oldása

- Életszakaszok közti átmeneteknél, döntéshelyzetekben való magabiztosság növelése, valódi céljaink felfedezése

- Munkahelyi nehézségek, munka és magánélet egyensúlya

- Klímaválság pszichológiai következményei