Foglalj időpontot
Bemutatkozás
Finta Györgyné Réka
okleveles pszichológus, környezetvédelmi szakpszichológus és képzésben lévő tanácsadó szakpszichológus vagyok.
Az életvezetési nehézségek és elakadások ("Nem tudom, mit tegyek...") természetes velejárói napjainknak. Az egyéni, személyre szabott pszichológiai tanácsadás folyamatában türelmesen vezetem Önt az okok feltárásában a megoldás felé.
Empatikus, biztonságot nyújtó, elfogadó légkörben dolgozom. Amikor a megoldandó feladatok (akár krízisek) nehézséget okoznak, amikor a saját megküzdési készletünk nem elég hatékony, ilyenkor tud a pszichológiai tanácsadás támogatásként szolgálni a saját belső erőforrásaink mozgósításához. Hiszem, hogy a segítő kapcsolat feladata önmagunk megértésének elősegítése, mert mindenkiben benne rejlik a pozitív irányú változásra való képesség.
A munkám során segítek Önnek a problémákra olyan módon rálátni, hogy azokat más perspektívából megvizsgálva új megoldási javaslatokkal gazdagodva tudjon építkezni.
Amivel hozzám fordulhat:
- Szorongás, stresszkezelés
- Önértékelési problémák
- Gyász, veszteségek feldolgozása
- Párkapcsolati nehézségek
- Pályaválasztási tanácsadás, karrier-út tervezés
- Külföldi munkavállalás, kulturális beilleszkedés nehézségei
Szakmai tapasztalat:
2024 - Pszichomegálló Tanácsadó és Terápiás Központ: egyéni pszichológiai tanácsadás
2011 - CEU Kognitív Tudományi Kutatóközpont: kutatás- és oktatásszervezés, diáktanácsadás
2021 - 2023 Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, alvási - EEG kutatás (OTKA projekt)
2022 - 2023 Semmelweis Egyetem/Rókus Kh. Pszichiátriai Klinika, Pszichoterápiás Osztály és KéTTé (Magyar Tapasztalati Tanulás Alapítvány), természet- és vadon/kalandterápiás projektprogram: pszichológus, vadon/kalandterápiás gyakornok
2023, 2024 - Kutatók Éjszakája, ELTE PPK - Ember-Környezet Tranzakció Intézet: előadó, demostrátor
2016 - 2022 EPKEB (Magyar Pszichológiai Társaság Egyesített Pszichológiai Kutatásetikai Bizottság): titkár
Specializáció
- Szorongás, stresszkezelés - “nem bírok megküzdeni ennyi feladattal”
- Önértékelési, önérdekérvényesítési nehézségek - “nem érzem jól magam a bőrömben”, ”megint kudarcot vallottam”
- Gyász, veszteségek feldolgozása - “elveszítettem valakit, akit nagyon szerettem”
- Párkapcsolati kihívások - “elakadtunk, elbeszélünk egymás mellett”
- Pályaválasztási tanácsadás, karrier-út tervezés - “váltani szeretnék a munkámban”
- Külföldi munkavállalás, kulturális beilleszkedés nehézségei, kulturális sokk - “nehéz itt nekem a másik országban”
- Környezetpszichológiai szaktanácsadás (klímaszorongás, kapcsolódó klímagyász-folyamatok feldolgozása, a kognitív gátak feltérképezése, a klímaváltozással kapcsolatos gondolatrendszerek, érzelmek, viselkedések pszichológiai fókuszú megközelítése):
- Természet-alapú pszichológiai tanácsadás
- Hogyan kezeljük a klímaváltozással kapcsolatos érzelmeinket
- Általános ökológiai aggodalom, klímaszorongás pszichológiai feldolgozása
- Ökológiai veszteségek okozta krízisek feldolgozása
- A klímaváltozás pszichológiai következményei
- Amennyiben Ön nyitott rá, természet-alapú, ökopszichológiai rendszerszemlélettel, tapasztalati és élménypedagógiai megközelítéssel is ránézhetünk a problémáira melyek megoldásához, fejlesztéséhez szeretne segítséget, támogatást kapni. A természethez való újrakapcsolódás során saját magunkra, másokra, és a minket körülvevő világra történő új, más perspektívából való rápillantás és az arról való gondokodás hozzájárulhat a saját személyes jóllétünk és a másokkal fennálló viszonyaink javulásához.
Tanulmányok
- Környezetvédelmi szakpszichológus (Eötvös Lóránd Tudományegyetem, 2024)
- Tanácsadó szakpszichológus (Eötvös Lóránd Tudományegyetem, folyamatban)
- Okleveles Pszichológus (Kognitív - és neuropszichológia szakirány, József Attila Tudományegyetem, 2008)
- Ökopszichológiai szemlélet és módszertan a pszichológiai tanácsadásban - módszerspecifikus képzés (Ökopszichológiai Egyesület, 2023)
- 150< óra csoportos önismeret (Magyar Individuálpszichológiai Egyesület, 2024)
- Individuálpszichológiai felnőtt- szakirányú tanácsadás (Magyar Individuálpszichológiai Egyesület, folyamatban)
- Önismereti mesterkurzus – érzelmi szabályozás, felnőtt modul, OBIMON elektrodermális aktivitást mérő kísérleti eszköz használatával (ELTE PPK, Affektív Pszichológia Tanszék, 2022)
- Klímagyász Műhely - klímagyász csoportvezető képzés (kiképző: Csapó Krisztina Antromedicart képző, Gyászcsoportvezető, Gyásztanácsadó képző, Grief Educator, 2021, 2022, 2024)
- Erdőmerülés programvezető (kiképző: Vásárhelyi Krisztina klinikai szakpszichológus, 2022)
- Williams Életkészségek Program, stress management (kiképző: Bíró László WÉK tréner, klinikai szakpszichológus, CEU, 2021)
- CBT I, II - Kognitív Viselkedésterapeuta módszerspecifikus képzés (Vadaskert, 2008)
- Szakmai elismerések, publikációk
- A Magyar Individuálpszichológiai Egyesület 2024. szeptember 28-án megrendezésre kerülő XXVIII. Vándorgyűlésén plenáris előadás `A természetterápia és az adleri individuálpszichológia találkozása (egy élmény-T-K-terápiás pilot project bemutatása)` címmel. Abstract booklet:
- http://mipe.hu/wp-content/uploads/2024/09/MIPE%20V%C3%A1ndorgy%C5%B1l%C3%A9s%20-2024%20PROGRAMF%C3%9CZET.pdf
Tagságok
- Magyar Pszichológiai Társaság (folyamatban)
- Magyar Individuálpszichológiai Egyesület
- Ökopszichológiai Egyesület
- “Szociodrámával a bolygóért – sok kicsi sokra megy” Egyesület
Térkép
Finta Györgyné Réka vélemények
| 5 csillag | 100 % | |
| 4 csillag | 0 % | |
| 3 csillag | 0 % | |
| 2 csillag | 0 % | |
| 1 csillag | 0 % |
| Orvos hozzáállása, figyelmessége, kedvessége | 5 |
| Megfelelő volt a tájékoztatásod? | 5 |
| Megfelelő volt az ellátásod? | 5 |
