Juhász Anita

Célom, hogy ne stressz és nyomás alatt, hanem belső harmóniában teljesítsünk életünk fontos területein. Te is tapasztaltad már, hogy sokszor adunk le vagy raknak ránk szerepeket, sok helyen kell helyt állni. Ezekkel legkönnyebben úgy tudunk megbirkózni, ha újra tanuljuk magunkat, önismeretünket növeljük és akár új megküzdési és megoldási módokat sajátítunk el.

Pszichológusként több korosztállyal dolgoztam – gyerekektől a felnőttekig –, jelenleg főként a stresszkezelés, önismeret, karrier- és teljesítménytámogatás területén segítek. Üzleti és vezetői coaching pszichológusként a vezetők működését teszem hatékonyabbá, sikeresebbé, egészségesebbé.

Eszköztáramat mindig a kliens személyiségéhez és aktuális hekyzetéhez igazítom. Megoldásközpontú és integratív szemléletet követek, a kognitív viselkedésterápia, a tranzakcióanalízis és a szimbólumterápia módszereit ötvözve. Hiszem, hogy a bennünk rejlő erőforrás sokkal nagyobb, mint gondolnánk - ennek előhívásához gyakran használok kreatív, élményalapú elemeket is.

Tanácsadó szakpszichológusként és business coachként várlak, ha úgy érzed, elakadtál, ha új irányt keresel, vagy szeretnéd tisztábban látni saját működésedet és céljaidat.