Kabai Zsuzsanna

 Vallom, hogy segítséget bátran kérhetünk elakadásainknál, célravezetőbb, mint magunkban őrlődni problémáinkon. Örömmel veszem, ha megtisztel bizalmával, és együtt tudunk haladni akár egy hosszabb folyamat, akár rövidebb konzultáció/tanácsadás keretein belül.

 Üdvözlöm kedves leendő Klienseimet!

Kabai Zsuzsanna vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és gyászsegítő.

Rendeléseim helyszínei:

1035 Bp., Vörösvári út 9. (Flórián térnél);

1094 Bp., Angyal u. 13. (Boráros térnél);

1135 Bp., Nyugati tér 5. (Nyugati pu-nál) és

1114 Bp., Bartók Béla út 51. (Móricz Zsigmond körtérnél).

Elsősorban az alábbi esetekben tudok segíteni:

-Autogén Tréning relaxációs/önismereti folyamat levezetése

-gyász, veszteség feldolgozása

-stresszel való megküzdés

-alvásprobléma

-szorongásos zavarok

-tesztfelvételek széles spektrumon

-ADHD

-életvezetési problémák

-indulatkezelési gondok

-önbizalom, önértékelés fejlesztése

-krízishelyzetek kezelése

-kognitív viselkedésterápiás módszerek

-párkapcsolati kérdések

-külföldön élő magyarok nehézségeiben, megküzdésében való segítségnyújtás

-serdülőkorú kliensek támogatása

-munka-magánélet egyensúlya

-munkahelyi konfliktusok kezelése

-munkavégzésből/munkahelyi problémákból eredő stressz kezelése

 Az üléseken nyitott és kiegyensúlyozott légkör kialakítására törekszem, hogy a hozzám fordulók teljes biztonságban érezzék magukat, ezáltal lehetőségük adódjon megnyílni. A pszichológia irányába fokozatosan alakult ki érdeklődésem és elköteleződésem. Közben rendszeres pozitív visszajelzést kaptam arról, hogy figyelmes vagyok a beszélgetőpartnerre való fókuszálás képessége mellett - ezen hozzáállásomat megőrizve állok hozzá minden induló tanácsadási folyamatnak új klienseimmel. Bármilyen jellegű témával bizalommal fordulhat felém.

 Pszichológusi végzettségem a Pázmány Péter Katolikus Egyetem klinikai- és egészségpszichológia specializációján szereztem. Tanulmányaimmal párhuzamosan relaxációs gyakorlatvezető lettem. A 220 órás önismeretet a szimbólumterapeuta képzés részeként teljesítettem, mely módszer elemeivel szintén tudom gazdagítani üléseinket. 2023-ban elvégeztem a Napfogyatkozás Egyesület A Gyász lélektana és a gyászolók segítése, 2024-ben a Gyászolók segítése és a gyászcsoportvezetés gyakorlata, illetve Támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén képzéseit.

 Gyakorlatot börtönben/fegyházban és pszichiátrián szereztem, emellett autizmussal élőknek segítettem önkéntesként.

 Munkámat inter- és szupervízió mellett végzem.

Tagságok: Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

               Australian Psychological Society