Vallom, hogy segítséget bátran kérhetünk elakadásainknál, célravezetőbb, mint magunkban őrlődni problémáinkon. Örömmel veszem, ha megtisztel bizalmával, és együtt tudunk haladni akár egy hosszabb folyamat, akár rövidebb konzultáció/tanácsadás keretein belül.

 Üdvözlöm kedves leendő Klienseimet!

Kabai Zsuzsanna vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető,

gyászsegítő és Life coach.

Elsősorban az alábbi esetekben tudok segíteni:

​

-munka-magánélet egyensúlya

-munkahelyi konfliktusok kezelése

-munkavégzésből/munkahelyi problémákból eredő stressz kezelése

-szorongásos zavarok

-stresszel való megküzdés

-alvásprobléma

-indulatkezelési gondok

-gyász, veszteség feldolgozása

-életvezetési problémák

-önbizalom, önértékelés fejlesztése

-krízishelyzetek kezelése

-külföldön élő magyarok nehézségeiben, megküzdésében való segítségnyújtás

 Az üléseken nyitott és kiegyensúlyozott légkör kialakítására törekszem, hogy a hozzám fordulók teljes biztonságban érezzék magukat, ezáltal lehetőségük adódjon megnyílni. A pszichológia irányába fokozatosan alakult ki érdeklődésem és elköteleződésem. Közben rendszeres pozitív visszajelzést kaptam arról, hogy figyelmes hallgatóság vagyok a beszélgetőpartnerre való fókuszálás képessége mellett – ezen hozzáállásomat megőrizve állok hozzá minden induló tanácsadási folyamatnak új klienseimmel. Bármilyen jellegű témával bizalommal fordulhat felém.

 Pszichológusi végzettségem a Pázmány Péter Katolikus Egyetem klinikai- és egészségpszichológia specializációján szereztem. Tanulmányaimmal párhuzamosan relaxációs gyakorlatvezető lettem. A 150 órás önismeretet a szimbólumterapeuta képzés részeként teljesítettem, mely módszer elemeivel szintén tudom gazdagítani üléseinket. 2023-ban elvégeztem a Napfogyatkozás Egyesület A Gyász lélektana és a gyászolók segítése képzését is.

 Gyakorlatot ez ideáig számos egyéni tanácsadási alkalomban, az autogén tréning relaxációs, szorongásoldó technika folyamatának levezetésében, fegyház és börtönben, valamint pszichiátrián való tanácsadásban szereztem. Emellett autizmussal élőknek segítettem önkéntesként.

Tagságok: Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

               Australian Psychological Society