Kispál Gergely

Hiszek abban, hogy minden embernek vannak olyan erőforrásai, amikre nehéz helyzetekben vagy az önismereti fejlődés útján támaszkodhat. Ezek az erőforrások azonban néha nem látszanak, esetleg megfeledkeztünk róluk, vagy soha nem tanultuk meg őket használni. Közös munkánk során újra felfedezheti saját erőforrásait. Ebben kísérem, támogatom Önt.

Szeretettel és kíváncsisággal várom Önt rendelésemen, ha

• úgy érzi, hogy elakadt az életében
• újra és újra ugyanazokba a konfliktushelyzetekbe keveredik
• szorong az olyan helyzetektől, amelyekben teljesítenie kell
• úgy érzi, hogy mások mindig jobbak, ügyesebbek, sikeresebbek Önnél
• érzéseivel nehezen tud megbirkózni
• szeretne kapcsolatai minőségén javítani
• válaszút előtt áll az életében
• jobban meg szeretné ismerni önmagát

... és sok-sok más személyes kérdéssel, problémával, céllal. Hiszen minden ember, minden élethelyzet egyedi! Éppen ezért fontos számomra, hogy közösen találjuk meg, hogyan tudok Önnek a legjobban segíteni.

Amire mindenképpen számíthat a részemről: Odafigyelés, elfogadás, tudományosan megalapozott módszerek. Előszeretettel használom a kognitív viselkedésterápia és a pszichodráma technikáit. Tapasztalatom szerint ezek a cselekvésközpontú módszerek különösen alkalmasak arra, hogy mozgásba hozzuk és megdolgozzuk a nehéz érzelmeket, elakadt élethelyzeteket. Ezáltal új utak tárulhatnak fel, elérhetővé válik a gondolkodás, érzés és cselekvés szabadsága.

Az ELTE Tanácsadó szakpszichológus képzését végeztem. Klinikai pszichológus mesterdiplomámat a hollandiai Leideni Egyetemen szereztem. Pszichodrámát Budapesten és Bernben tanultam.

Magánrendelésem mellett a szociális ellátásban dolgozom nehéz helyzetben lévő családokkal. Tagja vagyok a Vígszínház etikai bizottságának. Óraadó tanárként a Wekerle Sándor Üzleti Főiskolán tanítok pszichológiát.