Foglalj időpontot
Bemutatkozás
„Valakinek el kell kezdenie. Lehet, hogy mások nem fognak együttműködni, de ehhez nincs semmi közünk. A tanácsom ennyi: kezdjük el! Függetlenül attól, hogy mások együttműködők-e, vagy sem.” /Alfred Adler/
A változás, változtatás sikere sok tényezőn múlik, de a folyamat elkezdése az első lépés. Ön már itt van, és keresi segítőjét a saját folyamatához. Adlerhez hasonlóan az én tanácsom is az: Kezdjük el!
Kívés Blanka vagyok, Budapesten élő és dolgozó tanácsadó szakpszichológus.
A pszichológus pályára a gyermeki elme fejlődése iránti kíváncsiságom vezetett. Végül felnőttekkel kezdtem dolgozni egy speciális területen: a büntetés-végrehajtásban nyújtottam pszichológiai tanácsadást, stressz- és kríziskezelést fogvatartottaknak. Itt tanultam meg a krízistámogatás és rehabilitáció kulcsfontosságú segítői készségeit. Három különböző országban szereztem egyetemi tapasztalatokat a pszichológia területén: Magyarországon, Dél-Koreában és az Egyesült Államokban. Dél-Koreában és Olaszországban multikulturális tanítási tapasztalatokra is szert tettem.
A krízistanácsadás mellett az interkulturális kapcsolatok és közösségek pszichológiája, valamint a karriertanácsadás a szakterületeim. A hozzám fordulók támogatást kapnak a nehézségeik és kríziseik leküzdéséhez, ami bátorsággal, önbecsüléssel és önismerettel gazdagítja őket. Elkötelezett vagyok amellett, hogy serdülőknek és felnőtteknek segítsek az élet kihívásaiban. Munkám egyik fő célja az egyének képessé tétele, hogy leküzdjék az akadályokat és kibontakoztassák teljes potenciáljukat. Legyen szó személyes, kapcsolati vagy karrierrel kapcsolatos nehézségekről, azért vagyok itt, hogy támogatást nyújtsak és biztosítsam az érzelmi megélés lehetőséget.
Munkám során individuálpszichológiai, kognitív-viselkedésterápiás és relaxációs eszközöket és elméleteket alkalmazok, a humanisztikus, személyközpontú pszichológia alapértékeire és alapelveire építve, melyek az empátia, a feltétel nélküli pozitív elfogadás és a kongruencia (hitelesség).
Magyarul és angolul egyaránt dolgozom.
Specializáció
- Krízistanácsadás,
- Önismereti folyamatok,
- Serdülőtanácsadás,
- Önértékelési nehézségek, önbizalomhiány,
- Életvezetési elakadások és élethelyzeti krízisek,
- Különböző kapcsolati nehézségek – házassági és családi helyzetek,
- Személyes/társas alkalmazkodás nehézségek, kommunikációs nehézségek,
- Konfliktuskezelés,
- Döntéshozatal a karrierről, a munkáról, az iskola-munka-nyugdíj átmeneteinek segítése,
- Stresszkezelés, kiégés megelőzése,
- Életstílus-váltás támogatása, pályamódosítás, karriertanácsadás,
- Interkulturális alkalmazkodási nehézségek,
- Külföldi kiutazás és hazatérés.
Tanulmányok
- Tanácsadó szakpszichológus, krízis szakirány – Eötvös Loránd Tudományegyetem, Budapest (2024)
- Okleveles pszichológus – Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest (2021)
- Viselkedéselemző – Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest (2018)
- CBT konzultáns képzés - Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület, Budapest (2024 - jelenleg)
- Individuálpszichológiai módszerspecifikus felnőtt-szakirányú tanácsadási képzés (önismeret, elmélet, szupervízió) – Magyar Individuálpszichológiai Egyesület, Budapest (2021 – jelenleg)
- Autogén tréning 150 óra sajátélményű önismeret – Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (2018-2020)
- Counselling Psychology MA cserefélév – Handong Global University, Pohang, Dél-Korea (2020)
- Counselling skills intenzív rövidkurzus – Calvin University, Michigan, USA (2020)
- Counselling Psychology BA cserefélév – Handong Global University, Pohang, Dél-Korea (2017)
Tagságok
- Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület, Budapest (2024 – jelenleg)
- Magyar Individuálpszichológiai Egyesület, Budapest (2021 – jelenleg)
Térkép
Kívés Blanka vélemények
