Pszichológus diplomámat 2018-ban szereztem, és azóta szakmai tudásomat sport-pszichodiagnosztika és tanácsadó szakpszichológia terén bővítettem. Részt vettem a kognitív-viselkedésterápiás testsúlycsökkentő módszerek és coaching eszköztár képzésein is. Jelenleg autogén tréning gyakorlatvezető és integratív terapeuta tanulmányokat folytatok, és rendszeres szupervízión is részt veszek.
Fő területem a munkahely és a munka világa. Ide tartozik a kiégés megelőzése, a munka és magánélet közötti egyensúly megteremtése, stresszkezelés, konfliktuskezelés és a kommunikáció fejlesztése. Szívesen segítek vezetői kihívások és egyéb elakadások esetén is.
Ezen kívül támogatom a sportolókat a teljesítményfokozásban, valamint olyan személyeket is várok, akik tartós változásokat szeretnének elérni az életmódjukban, például testsúlycsökkentés terén. Keressen bizalommal, ha önismeret fejlesztésre, önbizalom növelésére, általános stresszkezelésre, útkeresésre vagy szorongás kezelése témákban szeretne segítséget.