Oberfrank Márk

Néha nem tudjuk pontosan megfogalmazni, mi a nehézség – csak azt érezzük, hogy valami nem jó úgy, ahogy van. Ilyenkor már önmagában az is jelentős lépés, ha valaki segítséget kér.

Pszichológusként többféle témakörben dolgoztam már – a szorongás és kényszeres működések enyhítésétől kezdve párkapcsolati és családi dilemmákon át egészen a karrierrel, kiégéssel vagy éppen a gyásszal kapcsolatos elakadásokig. Munkám során gyakran találkoztam olyan kliensekkel, akik egy változó életszakaszban keresik az irányt, vagy szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz, elmélyíteni az önismeretüket, és fejleszteni a megküzdési stratégiáikat. Hiszek abban, hogy minden élethelyzet, bármennyire fájdalmas vagy bizonytalan is, lehetőséget hordoz a fejlődésre.

A közös munka során egy biztonságos, elfogadó tér kialakítására törekszem, ahol helye van a kételynek, az ambivalens érzéseknek, és a nehézségek kimondásának is. Az egyéni ritmust tiszteletben tartva kísérem klienseimet abban, hogy rálássanak a belső mintáikra, elakadásaikra, és megértsék, mire van szükségük ahhoz, hogy valódi változást érjenek el. A pszichológiai munka számomra nem csupán a problémák megszüntetéséről szól, hanem arról is, hogy segítsek megtalálni azokat az erőforrásokat, amelyekre támaszkodva egy hitelesebb, önazonosabb élet felé lehet elmozdulni. Figyelemmel, kíváncsisággal és megelelő szakmai eszköztárral kísérem végig a hozzám fordulókat az önmagukhoz vezető úton.