Orosz Viktória

Életünk során kerülhetünk olyan időszakokba, amikor elakadunk, nehézzé válik egy döntés meghozatala, bizonytalanabbá válunk önmagunkban, vagy úgy érezzük, hogy a korábban bevált megküzdési módjaink már nem elegendőek. Nehézséget jelenthetnek az emberi kapcsolatainkban megjelenő konfliktusok, az önmagunkkal szemben támasztott túlzott elvárások, a perfekcionizmus, az önértékelés bizonytalansága vagy akár a mindennapi stresszel való megküzdés is.

Pszichológusként abban szeretnélek támogatni, hogy jobban megértsd saját működésedet és a nehézségeid mögött meghúzódó mintázatokat, felismerd erőforrásaidat, és olyan megküzdési módokat alakíts ki, amelyek hosszú távon segítenek téged. A közös munka során fontos számomra a biztonságos légkör, valamint az, hogy a folyamat a te egyéni szükségleteidhez és céljaidhoz igazodjon.

Szakmai utam során pszichiátriai ellátásban és nemzetközi környezetben is szereztem tapasztalatot. Emellett több éven át multinacionális vállalatok HR-területein dolgoztam, ahol közelről találkoztam a teljesítmény, a karrier, az emberi kapcsolatok és a szervezeti működés kihívásaival is. Tapasztalataim sokszínűsége hozzájárul ahhoz, hogy a hozzám fordulók nehézségeire több szempontból, ugyanakkor mindig az egyéni élethelyzetükből kiindulva tekintsek.

Szemléletemben kiemelt szerepet kap a tudományos megalapozottság. Doktoranduszként kutatással és egyetemi oktatással is foglalkozom, így fontos számomra, hogy munkám során naprakész pszichológiai ismeretekre támaszkodjak, ezeket ugyanakkor mindig személyre szabottan alkalmazzam.