Pákozdi Adrienn vagyok, okleveles pszichológus. 2010-ben végeztem a Károli Gáspár Egyetemen, klinikai és interperszonális szakirányon. Tanulmányaim során tranzakcióanalízis, NLP, valamint fókusz módszer képzéseken vettem részt. Több, mint 15 éve foglalkozom személyekkel konzultációs keretek között: történjen az életmódváltás, szokásváltoztatás, stresszkezelés, kiégésmegelőzés témájában. Bárkivel előfordulhat, hogy elveszíti az irányítását az élete felett és visszatérő rossz gondolatai, esetleg testi tünetei, aggódásai lesznek. Ugyanazok a megoldások, melyek korábban működtek az ilyen időszakok átvészelésében, most nem működnek. A nehéz érzések mellett sikertelenséget, elégedetlenséget és kudarcot él meg munkájában vagy emberi kapcsolataiban. Ilyenkor jól jön egy segítő személy, aki más szemszögből, elfogadóan és előítéletektől mentesen fordul hozzánk. Jó helyen jár, ha rendezni szeretné érzéseit és ránézni azokra a helyzetekre, amelyek meghatározzák a pillanatnyi állapotát. Kérdések és pszichológiai eszközök mentén megyünk végig a hozott témán és konzultációs alkalmak közötti házi feladatok segítik a haladást. Pozitív szemléletemmel szeretem megteremteni azt a légkört, amiben megtörténhet a belátás, önelfogadás és a változás. Az egyének kísérése során szeretem megtapasztalni azt a „gyógyító” kapcsolatot, ami a kliens fejlődésének, és önmaga megértésének bölcsője.
Specializáció
Stresszkezelés
kiégésmegelőzés
szorongáscsökkentés
életmódváltás
veszteségfeldolgozás
Tanulmányok
2010 Károli Gáspár Református Egyetem - pszichológusi diploma