Potó Bathó Bernadett

Potó Bathó Bernadett vagyok, pszichológus, pedagógus és coach.

Számomra a pszichológia nem csupán tanult szakma. Néztem már szembe magam is a halállal, ezért tudom, milyen az, amikor a veszteség, a félelem, a reménytelenség vagy az újrakezdés nem csupán elméleti fogalom. Ez a tapasztalat alapvetően formálta azt is, ahogyan ma az emberek nehézségeihez és élethelyzeteihez viszonyulok.Fontos számomra, hogy aki segítséget kér, ítélkezés helyett biztonságos, elfogadó közeget kapjon, ahol arról is őszintén beszélhet, amit máshol talán nem mer kimondani.Gyakran keresnek meg szorongással, pánikkal, tartós stresszel, kimerültséggel, önértékelési problémákkal, párkapcsolati nehézségekkel, veszteséggel, gyásszal vagy élethelyzeti krízissel. Kiemelten foglalkozom a nárcisztikus és manipulatív kapcsolatok következményeivel, a határhúzás nehézségeivel, válással és toxikus kapcsolati helyzetek feldolgozásával.

Munkámhoz közel áll a sématerápiás szemlélet: együtt keressük meg, hogyan befolyásolják a korábbi tapasztalatok és mélyen rögzült minták a jelenlegi érzéseket, kapcsolatokat és döntéseket, és hogyan lehet ezeken változtatni.

Pedagógusi tapasztalataim révén kamaszokkal és szüleikkel is foglalkozom, többek között iskolai és teljesítményszorongás, önértékelési nehézségek és szülő–gyermek konfliktusok esetén.

Hiszek abban, hogy segítséget kérni nem gyengeség, és abban is, hogy egy nagyon mély életkrízis után is lehet új fejezetet kezdeni.