Részletes adatok
Bemutatkozás
"Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet." ( C. G. Jung)
Pszichológusként nagyon sok esetben tapasztalom, hogy a helytelen önértékelés nagy zürzavart kelt érzéseinkben, cselekedeteinkben és viselkedésünkben, sőt akár egész életen át tartó folyamat, amely megkeseríti mindennapjainkat. Az önbizalom hiány mögött önmagunkat és érzéseinket minősítő - a túlélést szolgáló - negatív gondolatainkról van szó, amelyek nem mindig valósak. A modern pszichológia olyan módszereket dolgozott ki, amelyek nagy hatékonysággal alkalmazhatók, többek között az önértékelési zavar és önbizalom hiány kezelésében.
Szeretettel várom Önt, ha jelen élethelyzetében elakadások vannak, ha úgy érzi, hogy egyedül nem birkózik meg problémáival, tanácstalan, esetleg az alábbi problémakörből néhány jelen van az életében és változtatni szeretne:
- Nem bízom benne, hogy egyedül is megállom a helyem
- Úgy érzem, nem tartozom sehová
- Nem szeretek arra gondolni, hogy elhagyhatnak
- Gyakran elfogadom mások véleményét anélkül, hogy végiggondolnám azokat
- Sokat aggodalmaskodom
- Nehéz helyzetekben jó ha van valaki, aki megmutatja az irányt
- Bűntudatom van, ha nemet mondok valakinek
- Szeretem elkerülni a konfliktusokat
- Nehezen azonosítom be, hogy adott pillanatban mit érzek
- Nem szeretem kimutatni az érzéseimet
- Úgy élek, hogy a lehető legkevesebb embert mérgesítsek vagy idegesítsek fel
- Az én felelősségem is a szüleim házassági problémája vagy válása
- Ha sikerem van, akkor sokat számít nekem, hogy ezzel a szüleimnek örömet okozok-e
- Gyakran érzem magam kevesebbnek másoknál
- Nem szeretek hibázni, és tartok is tőle, hogy hibázhatok
- Kényelmetlenül érzem magam közösségben
- Úgy érzem, muszáj letennem valamit az asztalra
- A munkában még mindig nem találtam meg a helyem
- Inkább álmodozom a jövőmről, mint lépéseket teszek érte
- Zavar, hogy a szüleim nem bíznak meg bennem és nem hisznek nekem
- Bele sem merek gondolni, hogy mi lesz velem, ha a szüleim egyszer meghalnak
- Bűntudatom van, ha épp nem tudom felvenni a csörgő telefont
- Nem jó érzés, ha nem lájkolnak elegen a facebook-on
- Nem szeretek egyedül lenni
- Öreg vagyok, mi lesz velem ?
Hiszek abban, hogy az erő Mindenkiben ott van a változáshoz.
Specializáció
- Elakadások feltárása
-
Önértékelési zavar
-
Hangulatzavarok (szorongás, pánik, enyhe depresszió)
-
Alvászavar
-
Párkapcsolati tanácsadás
-
Krízistanácsadás
-
Nevelési tanácsadás
-
Szülőkonzultáció
-
Eriksoni hipnózis
-
Mindfulness-alapú stresszcsökkentés
Kórházi háttér
- Magyar Református Egységes Gyógypedagógiai és Módszertani Intézmény
Tanulmányok
- Eötvös Lóránd Tudományegyetem Budapest, tanácsadó szakpszichológus
-
Goldiș Western University, pszichológia MA (klinikai pszichológia és pszichoterápia szakirány)
-
Babes-Bolyai Tudományegyetem, pszichológia BA
-
Budapesti Református Teológiai Akadémia, didaktikai teológia
Vélemények
Miért kérjük, hogy értékeld orvosodat és a rendelőt, ahol a kezelést igénybe vetted?
- nekünk és orvospartnereinknek is nagyon fontos a véleményed, hogy szolgáltatásukat még jobbá tudják tenni
- azért dolgozunk, hogy a legjobb orvosok és rendelők legyenek elérhetőek oldalunkon keresztül, amihez nagy segítséget nyújtanak az értékelések
- mivel ezek az értékelések mindenki számára láthatóak, őszinte véleményed nagyon fontos visszajelzés a többi páciensünk számára is, ami megkönnyíti az ő választásukat.
Adataid nem beazonosíthatóak, csak egy általad megadott név és az értékelés dátuma jelenik meg a rendszerben,
így sem mi, sem mások nem tudnak beazonosítani! Véleményezz bátran!
Kérjük, a pontszámokon kívül szövegesen is véleményezd az orvost/rendelőt, hiszen ebből kapunk csak
igazán pontos visszajelzést szolgáltatásunkról. Elégedett vagy az orvossal? Ajánld másoknak is!
Esetleg rossz tapasztalatod volt? Írd meg, hogy javíthassunk rajta!
A külső személy által írt értékelések kb. 48 óra után jelenhetnek meg az oldalon, mivel ellenőrzésen esnek át kollégáink által, az oldal Felhasználási feltételeinek megfelelően:
Felhasználási feltételek