Sefischer Viktória

Sefischer Viktória, gyermek klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt, individuálpszichológiai tanácsadó

2017 óta dolgozom pszichológusként, előtte magyar-vizuális kultúra szakos tanárként tevékenykedtem. Az indviduálszichológia módszerspecifikus képzését végeztem el, ami a három nagy mélylélektani iskola egyike. Alapítója, Adler szerint három nagy életfeladatunk az életben a párkapcsolat, a munka és a közösségérzés. Ezeken a területeken gyakran találkozunk elakadásokkal, amikkel életstíluselemzéssel, álmokon keresztül, művészetterápiás, relaxációs módszerekkel dolgozunk. Az önismeret tudatos fejlesztése által közelebb kerülhetünk önmagunkhoz, céljainkhoz, harmonikusabb, szeretetteljesebb kapcsolódásokhoz vezethet önmagunkkal és másokkal egyaránt.

Többek között az alábbi témakörökben tudok segíteni: önismeret, önbizalomhiány, társas és beilleszkedési problémák, szorongás, hangulatzavarok, bizonytalanság, krízishelyzetek, párkapcsolati nehézségek, stresszkezelés.