“A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni.” – Carl Rogers

Szilágyi Gréta vagyok, okleveles pszichológus, coach. Pszichológusi diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetem klinikai- és egészségpszichológia szakirányán szereztem meg, ezt követően pszichológiai tanulmányaim kiegészítéseként a Kognitív- és Sématerápiás Központ Kognitív szemléletű Business és Life coach képzését végeztem el. Jelenleg a Károli Gáspár Református Egyetem sportpszichológiai szakpszichológus képzésében veszek részt.

Emberközpontú szemléletben dolgozom, amelynek három alappillére Rogers elmélete alapján az empátia, a feltétel nélküli elfogadás és a hitelesség. Pszichológusként legfőbb célom útmutatást és támogatást nyújtani a személyes fejlődés és az önismeret felé vezető úton, hogy klienseim képesek legyenek kiaknázni a bennük rejlő lehetőségeket. Munkám során elsősorban kognitív viselkedésterápiás eszközöket alkalmazok, melyeket minden esetben igyekszem klienseim személyiségéhez igazítani.