Közösen felfedezni egy új működésmódot, személetet, vagy érzést: élmény és alkotás. Úgy gondolom, hogy a tanácsadás kreatívan használható az aktuális elakadás feloldására, egy fenntarthatóbb lelki működés létrehozására.

A közösen kitűzött cél felé kísérve támogatást, tükröt vagy éppen realitást képviselve vagyok jelen 50 perc elfogadó figyelemben. A traumatudatossággal megteremtett biztonságos közegben, a kognitív mellett olykor sématerápiás és művészetterápiás eszközöket (alkotás, imagináció, relaxáció) alkalmazok a pszichológiai tanácsadás során.

Eddigi munkám során főleg az alábbi témákkal kerestek meg:

- kapcsolódás magunkhoz és másokhoz

- családi-, pár-, baráti kapcsolatok

- stressz, szorongás

- érzelemszabályozás (megterhelő érzelmek, stabilitáshiány)

- karrier

- ismétlődő konfliktusok

- önkifejezés szavakkal és szavak nélkül

- döntéshozás

- kapunyitási krízis

- veszteségek

- kommunikáció, asszertivitás

- önismeret

- kipróbálni milyen tanácsadásra járni

Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen 2020-ban befejezett pszichológia szak és kortárs segítői munka, Katarzisz Komplex Művészetterápiás képzés, majd sématerápiás képzés, iskolapszichológusi munkám, gyerekek és kamaszok táboroztatása, jelenleg a Budapesti Műszaki Egyetemen a hallgatói tanácsadó munkám mind hozzájárulnak saját szemléletem és módszereim megtalálásához, formálásához. Továbbá a művészet, zene és természet, valamint a humor is fontos forrásai szakmai személyiségemnek is.

A tanácsadási folyamat során a szakmai keretek, titoktartás, kompetenciahatárok betartásával, szupervízióval támogatva biztosított a szolgáltatásom. A tanácsadás hosszát, kereteit az egyéni igényekhez igazítva személyesen beszéljük meg.

Előfordulhat, hogy az általam folytatott pszichológiai tanácsadás helyett más szintű vagy megközelítésű mentálhigiénés szolgáltatás a megfelelőbb. A továbbirányítás esetén a megfelelő tájékoztatást biztosítom.

Keressen bizalommal bejelentkezés vagy tájékozódás céljából.