Varga Katalin

Varga Katalin - pszichológus, pedagógiai szakpszichológus, szociológus és HR szakember, képzésben lévő CBT konzultáns

Varga Katalin vagyok és több, mint 15 éve dolgozom szervezetfejlesztési területen és 6 éve ifjúságsegítőként különböző munkakörökben – pszichológus, tanár, gyermek pszichodramatista. Az a tapasztalatom, hogy a gyorsan változó környezetnek és a korlátlan lehetőségeknek köszönhetően nehéz irányt szabni vágyainknak és beletömöríteni mindent egy életbe. Gondot okoz alapvető, életünket meghatározó döntések meghozatala: mit és hol tanuljak, melyik munkahely lenne megfelelő számomra, mikor jött el az idő a váltásra, hogyan kezeljem a konfliktust a környezetemmel, hogyan és mikor jelezzem igényeimet, vágyaimat. Ezek azok a bizonytalan időszakok, melyben igyekszem támogatást nyújtani, mindig az egyén igényeire fókuszálva és belső erőforrásaira támaszkodva, reális célok kitűzése mellett a belső és külső egyensúly megteremtésének fő igényével.

------------------------------------------------

Katalin Varga - psychologist, educational psychologist, sociologist and HR consultant, currently training in CBT consultancy

I am Katalin Varga and I have been working in the field of organizational development for more than 15 years and for 6 years as a youth worker in various jobs - psychologist, teacher, child psychodramatist. My experience is that due to the rapidly changing environment and limitless possibilities, it is difficult to direct our desires and compress everything into a lifetime. It is a problem to make basic decisions that determine our lives: what and where to learn, which job would be right for me, when the time came to change, how to deal with the conflict with my environment, how and when to indicate my needs and desires. These are the precarious periods in which I try to provide support, always focusing on the needs of the individual and relying on their internal resources, with the real need to strike an internal and external balance while setting realistic goals.

Specialization:
self-knowledge, self-esteem, self-confidence, self-acceptance,
life management crises, decision difficulties,
congestion, lack of motivation, procrastination,
learning difficulties, career guidance, career change, career management,
anxiety, integration and social difficulties,
stress management,
workplace problems, performance issues,
relationship difficulties, sexuality, LGBTQ,
helping foreigners in settling down, integration and overcoming homesickness.

I welcome both adults and teenagers to my consultations.