Szezonális allergia
Tünetek, okok és megelőzés
A szezonális allergiában szenvedők évszakváltáskor érzékelik az allergiás tünetek fellángolását. Szemük viszket, könnyezik, az orrukban és a torkukban a nyálkahártya irritált, emiatt csiklandozó érzésük van az orrban és a torkukban is, az orruk hol bedugul, hol pedig folyik. Számukra a csodás, virágos tavasz egy rémálom és az ősz beköszöntével is újra erősödni fognak a tüneteik.
Mik a szezonális allergia leggyakoribb tünetei?
Mik a leggyakoribb szezonális allergének és mikor fordulnak elő?
Hogyan diagnosztizálják a szezonális allergiát?
Hogyan kezelhető a szezonális allergia?
Mit tehetünk a szezonális allergia elkerülése érdekében?
Mi okoz szezonális allergiát?
A szezonális allergia kiváltó oka leggyakrabban a penész, a fák és fűfélék pollenje, valamint a parlagfű virágpora. Bármi is legyen az ok, az allergiások a tünetek fellobbanásakor nagyon kellemetlenül érzik magukat. Állandó fáradtság gyötri őket, ami miatt kimerültnek érzik magukat. A fáradtság megzavarhatja az allergiások életvitelét, és gyakran emiatt nem is tudják eldönteni, hogy megfáztak vagy szezonális allergiájuk van. Mivel azonban a két betegség kezelési módja eltér, fontos beazonosítani, hogy az orrfolyás és fáradtság allergia miatt van, vagy csupán nátha tünete.
Mi az allergia?
Amikor kapcsolatba kerülünk az allergénnel, vagyis az allergiát kiváltó anyaggal, az immunrendszerünk betolakodóként kezeli. Válaszként az immunrendszer hisztamint, leukotriént és prosztaglandint szabadít fel, amelyek allergiás tünetegyüttest váltanak ki, azaz könnyezés és orrfolyás, viszkető szem, tüsszögés és köhögés kíséri a szabadban vagy penészes környezetben töltött időszakokat. A reakció súlyossága attól függ, hogy az immunrendszer mennyire veszélyesnek ítéli meg az allergént. A legtöbb ember immunrendszere nem reagál a pollenre. Vannak akiknek az immunrendszere „idegen támadásnak” és veszélyesként kezeli a nyálkahártyán megtapadó pollenszemeket, és ugyanúgy bánik vele, mint a kórokozókkal vagy fertőzésekkel. Amikor az allergiások belélegzik a levegőben lebegő pollent, a pollenszemcsék a légútjuk nyálkahártyájával kerülnek érintkezésbe. A pollenszemcsék a nyálkahártyához tapadnak, gyulladást és irritációt okozva az orr és a szem nyálkahártyáján. Akár asztma is kialakulhat azokban az esetekben, amikor nagyon intenzív az immunrendszer válasza az irritációra.
Mik a szezonális allergia leggyakoribb tünetei?
A szezonális allergia elsődlegesen a légutak, illetve a szemünk nyálkahártyáján okoz irritációt. Emiatt a tünetek is testünknek ezen területein észlelhetők elsődlegesen:
- Orrdugulás
- Tüsszögés
- Viszkető szemek
- Viszkető orr
- Csiklandós érzet a torokban
- Orrfolyás
- Könnyezés
- Orrváladék hátra folyása a garat irányába
- Fáradtság
- Köhögés
Mik a leggyakoribb szezonális allergének és mikor fordulnak elő?
Az allergia szezonalitása annyit jelent, hogy az évnek meghatározott szakaszában más-más allergén vált ki irritációt és allergiát. Személyenként is változik, hogy ki, melyikre allergiás. Az alábbiakban említünk néhány allergént, aszerint, hogy melyikkel mikor találkozhatunk:
- Fák pollenje – március/április
- Fűfélék pollenje – június/július
- Parlagfű pollenje – augusztus/szeptember
- Penész – többnyire az őszi és téli hónapok
Nem minden környezeti allergia szezonális. Az úgynevezett „évszakoktól független allergiák” egész évben kiválthatnak irritációt és allergiás reakciót. Ilyen környezeti allergének a macskaszőr- és a poratka.
Az allergia tüneteinek enyhítése:
Az allergia tünetei nem mindig szüntethetők meg teljesen, de enyhíthetők. Szakorvos segít megtalálni a legmegfelelőbb megoldást.
Hogyan diagnosztizálják a szezonális allergiát?
Az allergológus teszteket végez annak meghatározására, mi okozza az allergiás reakcióit. Két fajta teszt létezik:
Bőrteszt:
Az orvos megkarcolja a bőr felszínét, általában az alkaron. A karcolással egyidejűleg egy cseppnyi feltételezett allergént fecskendez be. Ha kialakult a páciensnél az allergia, a bőr kis időn belül kivörösödéssel, és duzzanattal reagál, ami átmeneti kellemetlenséget okozhat. A bőrtesztek gyors eredményt adnak - általában fél órán belül, de legfeljebb 24-48 óra elteltével látni lehet az eredményt.
Vérvizsgálat:
Vért vesznek és a laboratóriumba küldik. Hátránya, hogy több napba telhet, mire megérkeznek az eredmények. Több allergént lehet azonban tesztelni vérvizsgálattal, mint bőrteszttel. A vérvizsgálaton alapuló tesztet szezonális allergiák, valamint évszakoktól független allergiák, továbbá étel-, gyógyszer-, és rovarcsípés okozta allergiák azonosítására használják. Ha a páciensnek krónikus bőrproblémái vannak, mint a pikkelysömör vagy az ekcéma, a bőrtesztek helyett vérből vett minta tesztelését ajánlják, hogy elkerüljék a további irritációt. Fontos, hogy a páciens tájékoztassa allergológusát arról, hogy milyen gyógyszert szed, mert ezek akár befolyásolhatják is az allergiateszt eredményét.
Hogyan kezelhető a szezonális allergia?
A szezonális allergia többféleképpen kezelhető. Leggyakrabban vény nélkül kapható és vényköteles antihisztaminok segítenek elnyomni az immunrendszer válaszát, enyhítve a tüneteket. Az orrdugulás enyhítésére különféle orrsprayk használhatók. Gyakran ajánlanak vény nélkül kapható köhögéscsillapítókat is. Azok számára, akik további enyhülésre vágynak, az orvos antihisztamin vagy szteroidos orrsprayt írhat fel.
Ezek segítenek mérsékelni az immunrendszer válaszát a különböző évszakokban a levegőben lebegő allergénekkel szemben.
Ha speciálisabb ellátásra van szükség, az allergológus elrendelhet allergén immunterápiát. Ez segít abban, hogy az immunrendszer toleránssá váljon az allergénnel szemben. E kezelés lényege az, hogy a pácienst kis adagokban kiteszik az allergének hatásának. Az allergén immunterápia kétféleképpen történik:
Szubkután injekciók: Miután az orvos meghatározta, mire allergiás a páciens, allergéneket tartalmazó injekciót fecskendez be a bőr alá, meghatározott intervallumonként.
Szublingvális immunterápia: Az injekciók alternatívájaként kipróbálhatja a páciens az orvosa által felírt tablettákat vagy cseppeket is. Ezeket a nyelv alá (szublingvális) kell cseppenteni, onnan szívódnak fel. Szublingvális immunterápiát csak fűfélék és parlagfű okozta allergiák esetén alkalmaznak.
Mit tehetünk a szezonális allergia elkerülése érdekében?
Az alábbi módon kerülhetjük az expozíciót a szezonális allergia hatásának minimalizálása érdekében:
- Figyelje a napi pollen- és penészspóraszint előrejelzést, hogy lehetőség szerint kerülje a szabadban végzett tevékenységeket, amikor magasabb értékek várhatók.
- Kezdje el a gyógyszerek szedését mielőtt beindul az allergiaszezon és a levegőben lebegő pollen vagy penész szintje megemelkedik.
- Szellőztetések között tartsa zárva otthona, irodája és autója ablakait, hogy kizárja a pollent.
- Viseljen kalapot a szabadban vagy mossa meg a haját lefekvés előtt, hogy a pollen ne kerüljön a párnájára és az arcára.
- Vegye át a ruháit, miután hazaérkezik, hogy minimalizálja a pollen expozíciót. A ruhánkon felhalmozódott pollen nagy része még akkor is rajta marad, ha megpróbáljuk lerázni vagy lekefélni, mielőtt bemegyünk a házba a szabadban tartózkodás után.
- Kerülje a fűnyírást vagy a penészes levelek gereblyézését, ha ezek allergének az Ön számára. Esetleg viseljen maszkot, ha mégis el kell ezeket a munkákat végeznie.
Ha igyekszik a fentiek szerint kerülni az allergéneknek való kitettséget az Ön számára legnehezebb allergiás szezonban, jelentősen enyhíteni tudja majd a tüneteit. Szakorvosa pedig egyéb jó tanácsokkal tudja ellátni, azt illetően, hogy melyik kezelés lesz az Ön számára a legmegfelelőbb. Ennek révén a szezonális allergiája által okozott kellemetlenségeket a lehető leginkább tudja majd mérsékelni.
