Horváth Noémi Anna vagyok, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán végeztem gyógytornászként.
Kiskorom óta fontos szerepet játszott a testmozgás az életemben. Számos sportot kipróbáltam, többek között úsztam, táncoltam, teniszeztem, de atlétaként lettem igazolt versenyző. Kedvenc versenyszámom a rúdugrás volt, a sportág összetettségének köszönhetően hamar szembesültem azzal, milyen fontos a jól összeállított gyakorlatsor a sérülések elkerülésének érdekében.
Pályaválasztásomat a sport szeretetén kívül az határozta meg, hogy segíteni szerettem volna másokon. Legyen szó sérülés megelőzéséről, rehabilitációról vagy egyéb mozgásszervi probléma kezeléséről.
Fontosnak tartom, hogy a gyerekek már egészen kis koruktól gyakran mozogjanak, megszeressék a testmozgást és megtanulják a helyes testtartást.
A kamaszokra különösen fontos odafigyelnünk, hiszen az izmaik erejének és összehangolt működésének lépést kell tartania a hirtelen hossznövekedéssel. Éppen ezért szakdolgozatom kutatásához tizenéves sportolókat választottam vizsgálati alanynak. Fiatal szertornászok testtartását és egyensúlyi paramétereit fejlesztettem egy számukra összeállított gyakorlatsorral.
Az elmúlt években volt szerencsém tapasztalatot szerezni Németországban és Magyarországon is, képzett gyógytornászok- maunálterapeuták mellett tanulhattam.
Egyetemen kívül elvégeztem a Kinesiotape alap és haladó képzést, a Flossing tanfolyamot, valamint Babamasszázst is tanultam.
Azt gondolom, hogy diploma után is fontos tudásunkat bővíteni, ezért jelenleg a Semmelweis Egyetemen folytatom tanulmányaimat fizioterápia mesterszakon, valamint a Manuálterapeuta képzést végzem.
Továbbképzések
- 2021. SMR (self myofascial relase) a sport- és mozgásszervi rehabilitációban
Mechanikai Diagnózis és Terápia McKenzie módszer – A kurzus – A lumbalis gerinc
- 2022. Hegkezelés a komplex rehabilitációért