Dr. Adamkó Erna

Dr. Adamkó Erna

pszichológus

Már egészen fiatalon is érdekelt a pszichológia, az önismeret, majd pedig az, hogy mindezek hogyan tudnak segíteni az életben tapasztalt elakadásokból való tovább lépésben, azonban csak később, karrierváltóként lett a pszichológia a hivatásom.
 

A saját önismereti munkám mellett kezdtem képezni magam. Először a Semmelweis Egyetem két éves Mentálhigiénés és Szervezetfejlesztő Szakember képzését végeztem el, majd azóta is újabb és újabb segítői módszereket sajátítok el.
 

Pszichológia BA diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen, a Pszichológia MA diplomámat pedig a Debreceni Egyetem Interperszonális és Interkulturális szakirányán szereztem.
 

2017-ben kezdtem el segítői pályafutásomot.  Azóta folyamatos képzésem mellett a megszerzett tudást integrálva, a konzultációs folyamatot egyénre szabva segítem a hozzám fordulókat önismeretük fejlesztésében, kapcsolati problémáik, konfliktusaik megoldásában vagy karrierváltásukban.

Speciális szakterületeim, mely kérdésekkel kapcsolatosan bátran fordulhat hozzám magyar és angol nyelven:

​ Pszichológiai konzultáció

• Önismeret és önbizalom fejlesztése

• Újra és újra felmerülő életesemények, negatív kapcsolati minták megértése, megváltoztatása

• Traumafeldolgozás

• Munkahelyi kiégés, karrierváltás

• Külföldre költözéssel, külföldi életvitellel kapcsolatban jelentkező kihívások, nehézségek kezelése

Mediáció

• Parkapcsolati mediáció

• Válási mediáció

Művészetterápia

• Kreatív önismereti foglalkozások

• Kreativitás fejlesztés, kreativitási válság megoldása

Munkám során személyre szabottan a következő módszerek eszköztárát alkalmazom:

• Életvezetési tanácsadás

• Sématerápia

• KIP terápia

• Brainspotting

• Életvezetési-, üzleti-, és vezetői coaching

• Mediáció

• Ökopszichológiai tanácsadás