Foglalj időpontot
Bemutatkozás
Minden ember egyedi, saját belső, összetett világgal és megannyi eltérő, igaznak vélt valósággal.
Az egyik legnagyobb bátorságot igénylő mozzanatnak tartom, amikor az ember felismeri, hogy segítségre van szüksége, majd segítséget kér. Szenvedélyem a szakmám, és hogy másokat kapcsolódás mentén támogathatok. Munkám nagyon magas felelősségérzettel végzem, így fontos számomra, hogy a hozzám fordulókat a lehető leghatékonyabb módon, érzékenyen ráhangolódva, egy ítélkezésmentes és elfogadó közegben kísérhessem útjukon. Mindebből adódóan folyamatosan képzem magam mind szakmai, mind személyes téren, ami hozzásegít a klienseimmel való sikeres együttműködéshez.
A Pszichogram munkatársaként egyéni pszichológiai tanácsadást végzek, mely során munkahelyi és magánéleti témákban, valamint online és személyes formában egyaránt lehet hozzám fordulni.
Specializáció
- Önismeret: önismeret fejlesztése | önértékelés, önbizalom | önazonosság megtalálása | szükségeletek, határok felismerése
- Kommunikáció: határhúzás, nemet mondás | konfliktuskezelés | tárgyalási helyzetekre való felkészülés
- Érzelemszabályozás: munkahelyi & magánéleti stressz | belső feszültségek oldása | egészséges érzelemszabályozás elsajátítása | relaxáció
- Munka: munkahelyi elakadások | pályaorientáció | CV-tanácsadás
Tanulmányok
- Személyközpontú szemlélet (Gordon T. A. Kft.)
- Az általam nyújtott beszélgetések a személyközpontúságon, a tranzakcióanalízisen és a nyertes-nyertes kommunikációs alapszanak, melyek tükrében az én-közléseket és értő figyelmet helyezem fókuszba.
- NLP Practitioner (Neuro-lingvisztikus Programozás)
- Munkámban NLP által nyújtott eszközöket is alkalmazok, melyek többek között viselkedések, önmagunkról vagy a világról alkotott hiedelmek és gondolatok újrahuzalozását teszik lehetővé.
- Williams Életkészségek (Selye János Magyar Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaság)
- A képzés során tanultak által olyan készségek használatát sajátítottam el, melyek segítenek a belső feszültségek oldásában, a hatékony kommunikációban és a munkahelyi kihívásokra való felkészülésben.
- Asszertív Kommunikáció Tréning (Jekkel Tréning Betéti Társaság felnőttképző)
- A tréningen az asszertív kommunikációhoz szükséges alapokra tettem szert, amelyet a klienseimmel való munkában is alkalmazok.
- Okleveles pszichológus (Pázmány Péter Katolikus Egyetem)
- Okleveles pszichológus diplomámat szervezet- és társadalompszichológia szakirányon szereztem. Ebből adódóan egy-egy élethelyzetbeli elakadásnál a különböző szituációkat összefüggések után kutatva, tágabb kontextusba helyezve is szemlélem.
- Viselkedéselemző (Pázmány Péter Katolikus Egyetem)
- Szakmám alapjait az alapképzésben eltöltött három év során fektettem le.
Térkép
Gál Dóra vélemények
| 5 csillag | 100 % | |
| 4 csillag | 0 % | |
| 3 csillag | 0 % | |
| 2 csillag | 0 % | |
| 1 csillag | 0 % |
| Orvos hozzáállása, figyelmessége, kedvessége | 5 |
| Megfelelő volt a tájékoztatásod? | 5 |
| Megfelelő volt az ellátásod? | 5 |
