
Pszichológusként abban hiszek, hogy nem szükséges megvárni, amíg egy-egy probléma teljesen elhatalmasodik az életünkben, ahhoz, hogy valaki úgy döntsön, szeretne változtatni vagy egyszerűen csak jobban megérteni önmagát. Teljesen természetes, ha úgy érzed, ebben segítségre, támogatásra van szükséged.
A közös munka során abban segítelek, hogy jobban ráláss a saját működésedre, feltérképezzük és mozgósítsuk a belső erőforrásaidat. Célom, hogy a jövőben is képes legyél megküzdeni a problémákkal, illetve ehhez önbizalmat nyerj – mindezt egy biztonságos, elfogadó és empatikus közegben, ahol bátran megoszthatod mindazt, ami foglalkoztat téged.
Mivel két ember, két probléma sosem teljesen ugyanaz, a változás pedig sokszor nem lineáris, mindig a Te szükségleteidhez és céljaidhoz igazodunk: van, akinek épp a konkrét megoldási lehetőségek feltérképezése segít legtöbbet, és van, akinek az, ha valaki őszinte figyelemmel meghallgatja és új nézőpontból világít rá egy-egy kérdésre.
Ha szeretnéd jobban megérteni önmagad, úgy érzed, elakadtál, vagy támogatásra van szükséged, örömmel várlak!
As a psychologist, I believe we do not have to wait until we feel overwhelmed by a problem in our life before deciding to make a change or simply gain a deeper understanding of ourselves. It is also completely natural to feel like you need help or support to get started.
In our work together, I will help you gain a better understanding of yourself as well as identify and use your inner resources. My aim is to give you tools to tackle future problems and acquire the self-confidence needed for this in a safe, accepting and empathetic space, where you can freely share whatever is on your mind.
Since every person, every problem is different, and change is often not a linear process, our work will always be tailored to your individual needs and goals. For some people, exploring concrete ways of approaching a problem is the most helpful, while for others, it is having someone who listens with undivided attention and offers new perspectives.
If you would like to gain a deeper understanding of yourself, feel like you are stuck, or simply need support, I would be happy to work with you!