423 228 sikeres foglalás!
Kényelmes időpontfoglalás magánorvosokhoz!
2011 óta a páciensekért
Lengyel Ildikó - Pszichológus

Lengyel Ildikó

Beszélt nyelvek: magyar
Bemutatkozás

Lengyel Ildikó krízistanácsadó szakpszichológus magánrendelése. 2006 óta dolgozom pszichológusként, mely során szerteágazó szakmai tapasztalatokat szereztem. Felnőttekkel, fiatal felnőttekkel és serdülőkkel végzek egyéni pszichológiai tanácsadást Vár...

Specializáció

Pánikzavarok hátterében álló pszichológiai problémák feltárása annak érdekében, hogy gyógyszer- és szorongásmentes életet élhe...

Tanulmányok

  • 2018 ’ Conflict management and emotional literacy – Barcelona, Spain /Konfliktuskezelés, érzelmi intelligencia/
  • 2017 ’Handling...

Tovább olvasom
Lengyel Ildikó Magánrendelése - XIII. kerület
1133 Budapest, XIII. kerület, Bessenyei utca 16. (Lőportárdűlő)

Időpont foglalás az orvoshoz

felk Foglaláshoz kattintson az időpontra
Budapest, XIII. kerület, Bessenyei utca 16.
Ár
Adatok frissítése...

Részletes adatok

Bemutatkozás

Lengyel Ildikó krízistanácsadó szakpszichológus magánrendelése.

2006 óta dolgozom pszichológusként, mely során szerteágazó szakmai tapasztalatokat szereztem. Felnőttekkel, fiatal felnőttekkel és serdülőkkel végzek egyéni pszichológiai tanácsadást

Várom a szorongásos problémákkal, pánikzavarokkal, hangulatzavarokkal, önértékelési valamint életvezetési nehézségekkel hozzám fordulókat.

Szorongásos tünetek esetében légzésterápiát és stresszkezelő módszereket is alkalmazok, pánikszerű tünetek esetében antipánik órákat tartok. Szívesen vállalom azokat a terápiákat, melyeknek a pánikzavarok mögött meghúzódó pszichológiai problémák feldolgozása a célja. Szükség esetén pszichiáterrel együttműködve történik a kezelés.

A negatív lelki hatások, elfojtott tartalmak gyakran kerülő-úton testi tünetekben törnek fel, vagy éppen kapcsolatainkban, családi életünkben okoznak komoly zavart. Romboló hatásukat érzékeljük, de nehéz megértenünk testünk nyelvét, felismernünk ismétlődő kudarcaink okait. A lelki problémáktól való szabadulás bizonyos felismeréseken, megértésen keresztül az életmód megfelelő változtatásaival megvalósítható.

Gyakran az életünk egy szegmensében jelentkeznek a problémák. Sikeresek vagyunk a munkánkban, de kevésbé a magánéletünkben, vagy éppen fordítva. Várom azok jelentkezését, akik nyitottak az önismeretre, és szeretnének tenni annak érdekében, hogy előrehaladjanak az életük azon területein, amelyekkel elégedetlenek. Abban segítem a hozzám fordulókat, hogy felleljék elakadásaik hátterében álló félelmeiket, ezáltal egészségesebb, teljesebb életet élhessenek. 

Specializáció

  • Pánikzavarok hátterében álló pszichológiai problémák feltárása annak érdekében, hogy gyógyszer- és szorongásmentes életet élhessen
  • Életvezetési nehézségek, párkapcsolati krízisek, munkahelyi stressz
  • Szorongás, hangulatzavarok
  • Elakadások, döntéshelyzetek, krízishelyzetek, veszteségek, válás, gyászfeldolgozás
  • Önértékelési problémák, kapcsolatteremtési problémák, párkapcsolati problémák
  • Karrier-munka-magánélet egyensúly, teljesítményproblémák, konfliktuskezelés
  • Lelki eredetű egészségügyi panaszok, pszichoszomatikus zavarok
  • Önbizalomhiány, önismereti kérdések

Kórházi háttér

  • 2015-től TÁMASZ Gondozó
  • 2010-től Szakképző Iskolában életvezetési tanácsadás, krízisintervenció
  • 2008. Erzsébet Kórház Pszichiátriai Osztály
  • 2006-tól Magánrendelés
  • 2006. Nyírő Gyula Kórház Addiktológiai Osztály
  • 2005-2007. OPNI Addiktológiai Osztály
  • 2004-2006. Megálló Alapítvány Szenvedélybetegekért

Tanulmányok

  • 2018 ’ Conflict management and emotional literacy – Barcelona, Spain /Konfliktuskezelés, érzelmi intelligencia/
  • 2017 ’Handling stress and avoiding burnout’ - Palermo, Italy /Stresszkezelés, kiégés megelőzése/
  • 2016 ’Dealing with difficult learners’ - Canterbury, United Kingdom, University of Kent /Sajátos nevelési igényű gyerekkel való foglalkozás/
  • 2015. Mediátor képzés
  • 2009. Tanácsadó szakpszichológus képzés ELTE PPK /krízis specializáció/
  • 2008. Tranzakcióanalízis képzés
  • 2006. Pszichodráma képzés
  • 2006. Pszichológus diploma ELTE PPK /iskolapszichológia, tanácsadás, drogprevenció/

Vélemények

17 értékelés
2019. szeptember
Ildikó személyében nagyon jó szakemberre találtam, aki segít abban, hogy ne kövessem el mindig ugyanazokat a hibákat az életemben.
Nem volt kellemetlen tapasztalatom.
2019. szeptember
A doktornővel együttműködve rátaláltunk a problémáim gyökerére, ami egészen más volt, mint amire én gondoltam. Köszönettel tartozom ezért neki.
2019. szeptember
Azért választottam Ildikót, mert a bemutatkozásában magamra ismertem. Pont erre volt szüségem, amivel ő foglalkozik. Szépen feltártuk a problémáim okait, megértettem azokat. Bátran ajánlom a doktornőt mindenkinek.
Nem volt rossz tapasztalatom.
2019. szeptember
2019. szeptember
Családi, párkapcsolati problémákkal kerestem meg a doktornőt, már az első alkalmakkor nagyon sokat segített. A beszélgetéseink önismereti irányba fordultak. Ildikót nagyon jó szakembernek tartom, mindenkinek csak ajánlani tudom.
Nem volt.
2019. augusztus
Korábban még sohasem jártam pszichológusnál, tartottam tőle. A doktornő közvetlensége segített feloldódni, minden alkalommal magabiztosabb lettem. Nagyon megnyugtató a jelenléte.
2019. augusztus
2019. augusztus
2019. augusztus
2019. augusztus
Kedves Felhasználó!
Miért kérjük, hogy értékeld orvosodat és a rendelőt, ahol a kezelést igénybe vetted?
  • nekünk és orvos partnereinek is nagyon fontos a véleményed, hogy szolgálatásukat még jobbá tudják tenni
  • azért dolgozunk, hogy a legjobb orvosok és rendelők legyenek elérhetőek oldalunkon keresztül, amihez nagy segítséget nyújtanak az értékelések
  • mivel ezek az értékelések mindenki számára láthatóak, őszinte véleményed nagyon fontos visszajelzés a többi páciensünk számára is, ami megkönnyíti az ő választásukat.
FONTOS!
Adataid nem beazonosíthatóak, csak egy keresztnév (ha szeretnéd) és az értékelés dátuma jelenik meg a rendszerben, így sem a kezelőorvos, sem mások nem tudnak beazonosítani! Véleményezz bátran!
Kérjük, a pontszámokon kívül szövegesen is véleményezd az orvost/rendelőt, hiszen ebből kapunk csak igazán pontos visszajelzést szolgáltatásunkról. Elégedett vagy az orvossal? Ajánld másoknak is! Esetleg rossz tapasztalatod volt? Írd meg, hogy javíthassunk rajta!
A külső személy által írt értékelések kb. 48 óra után jelenhetnek meg az oldalon, mivel ellenőrzésen esnek át kollégáink által, az oldal Felhasználási feltételeinek megfelelően:
Felhasználási feltételek
Orvos
Értékelés elküldése