Milbik Zsuzsa

Milbik Zsuzsa pszichológus magánrendelése.

Vallom, hogy mindannyiunkat megtalál a saját utunk, azonban keresni nem fog, az a mi feladatunk.

Okleveles pszichológus, képzésben lévő családterapeuta, megoldásfókuszú mediátor vagyok. Tanulmányaimat a Debreceni Egyetem pszichológia szakán kezdtem, mesterképzésemet az ELTE pszichológia szakán végeztem társadalom- és szervezetpszichológia szakirányon.

A rendszerszemléletben való gondolkodást tovább erősítette bennem, hogy első módszeremnek a család-és párterápiát választottam, melynek technikái egyaránt hatékonyak egyéni és családi folyamatokban is. Pszichológusként szakmai tapasztalatomat családsegítőben és iskolákban szereztem, emellett családokkal és párokkal dolgozom. Ami ezekben közös, hogy mindig figyelmet kap az a rendszer, ami az egyént körülveszi.

Hiszek abban, hogy fejlődésünkért mi vagyunk a felelősek, ugyanakkor ez nem valósítható meg elszigetelten. Szükségünk van arra, hogy kapcsolatainkban is megtapasztaljuk önmagunkat.

A Bebalancednél a gyermekekkel, fiatalokkal, felnőttekkel és szülőkkel való munkám során abban segítek, hogy a nehézségeket, elakadásokat az erőforrások mozgósításával, saját jó megoldások felfedezésével lehessen megoldani. Mindannyiunk számára vannak nehezebb időszakok, akár olyanok is, amiket korábban jól tudtunk kezelni, most azonban nem találjuk a megfelelő lépést. Ebben az esetben fontos lehet egy olyan támogatás, ami során megláthatjuk értékeinket és a szükségleteink eléréséhez vezető hatékonyan működő megoldásainkat. 

Az utóbbi időben egyre jobban foglalkoztatnak a prevenciós lehetőségek, melyek segítségével megőrizhetjük lelki jóllétünket. Ennek egyik útjaként hoztuk létre a Jegybenjárunk kezdeményezésünket, amely során jegyes pároknak segítünk abban, hogy az esküvőjük mellett a házasságukra, családalapításra is készüljenek. Az önismeret mélyítése, a másikra való figyelem fejlesztése, a kapcsolat ápolása, a családi életciklusokkal való megismerkedés védőfaktor lehet a kihívások során.