Tatai Csilla egészségpszichológus, táplálkozási tanácsadó, life és art coach, karriercoach, képzésben lévő pár- és családterapeuta magánrendelése.
Élethelyzeti elakadások, nehézségek, krízisek esetében nyújtok segítséget pszichológiai tanácsadás keretében.
Klienseim jelentős része életmódváltásban, az egészségesebb életmódbeli szokások kialakításában vagy krónikus betegséggel való megküzdésben kér segítségét. Foglalkozom szubklinikai evészavaros, elhízott, túlsúlyos, cukorbeteg, inzulinrezisztens, gyulladásos bélbeteg egyénekkel.
Mások párkapcsolati konfliktusok, nehézségek miatt fordulnak hozzám.
Coaching eszköztárral (is) dolgozó pszichológus vagyok. A coaching ülések során leginkább karrierkérdésekkel, munkahelyi problémákkal és időgazdálkodással foglalkozom.
Munkám során bio-pszicho-szociális keretben gondolkodom. Közel áll hozzám a rendszerszemlélet, a relaxációs és a mindfulness technikák, valamint előszeretettel alkalmazom a pozitív pszichológia eszköztárát.
Bizalomteljes légkört megteremtve, empatikus odafordulást biztosítva próbálom segíteni a hozzám fordulókat abban, hogy saját erőforrásaikat felfedezhessék és a bennünk rejlő potenciált kibontakoztathassák.
Fontosnak tartom, személyes hivatásomnak tekintem a pszichológiai kultúra -minél szélesebb körben történő- elterjesztését, a pszichológia ismeretanyagának átadását, a népesség edukálását.
Saját magam folyamatos képzését, képződését szintén elengedhetetlennek tartom, az élethosszig tartó tanulásban (és az élethosszig tartó fejlődésben) hiszek.
Több éven át dolgoztam a felsőoktatásban. Oktattam egyetemi előadások, szemináriumok, gyakorlatok keretein belül különböző kurzusokat, leginkább pszichológiát, egészségpszichológiát, kommunikációt, táplálkozáspszichológiát, addiktológiát, valamint csoportos önismereti, kommunikációs - készségfejlesztő - stresszkezelési tréningeket tartottam. Az oktatói feladatokon túl kutatásokban vettem részt, doktori (phd) tanulmányokat folytattam, publikáltam, illetve a hallgatói tanácsadásért felelős, azt ellátó Mentálhigiénés Iroda munkatársa voltam.
Munkámat folyamatos, rendszeres szupervízió mellett végzem.
Forduljon hozzám bátran, bizalommal!
Rendelési időm rugalmas, a honlapon szereplő időpontokon kívül -üzenetben- egyéni időpontegyeztetésre is van lehetőség.