5 106 933 sikeres foglalás!
Kényelmes időpontfoglalás magánorvosokhoz!
2011 óta a páciensekért
Vajda Réka - Pszichológus

Vajda Réka

Beszélt nyelvek: magyar
ÉRTÉKELÉSEK
0.0
0.0
KÖVETKEZŐ IDŐPONT
ápr. 04.
-
Időpontfoglalás
Bemutatkozás
Térkép
Értékelések

Foglalj időpontot

Bemutatkozás

"Nem tudod megváltoztatni, ami történt, amit tettél vagy amit veled tettek. De azt eldöntheted, hogy most hogyan élsz."- Edith Eva Eger

Vajda Réka vagyok, okleveles pszichológus és coach.

Pszichológusként hiszem, hogy mindenkiben megvan a potenciál arra, hogy felfedezze a benne lévő erőforrásokat, melyeket aztán katalizátorként tud felhasználni vágyai megvalósítása és nehézségeinek leküzdése során. Időnként azonban előfordulhat, hogy elakadunk, kudarc ér minket vagy egy nehéz helyzetben kiszolgáltatottnak érezzük magunkat. Ezekben a helyzetekben szükségünk lehet egy segítőre, aki egy bizalomteljes, ítélkezésmentes légkör megteremtésével segít érzelmeink feltárásában, önismeretünk elmélyítésében és pozitív önértékelésünk fejlesztésében

Munkámban a humanisztikus és a kognitív-viselkedésterápiás megközelítést alkalmazom. Együttműködésünk során támogatni tudom választási lehetőségeinek bővítésében, tudatosságának előmozdításában, illetve perspektíváinak átkeretezésében. Közös munkánk során arra törekszem, hogy hozzájáruljak erőforrásainak kiaknázáshoz, ami hozzásegíti ahhoz, hogy közelebb kerüljön egy kiteljesedett, kiegyensúlyozottabb élethez. Emellett, üléseink megoldásfókuszú szemléletben zajlanak, ami hozzásegíti ahhoz, hogy olyan felismerései szülessenek, melyeket képessé lesz cselekvéssé alakítani.

Pszichológus diplomámat a Budapesti Műszaki Egyetem Gazdaság és Társadalomtudományi karának munka - és szervezetpszichológia specializációján szereztem. Egyetemi tanulmányaimat követően elvégeztem a Mindset Change Consulting Kft. kifejezetten pszichológusoknak dedikált coach képzését, mely során az ICF-n alapuló coaching eszközökkel és kérdezéstechnikákkal bővítettem tudásomat, illetve megismerkedtem Brief és Gestalt coaching szemlélettel. Diplomám megszerzése után egy multinacionális szervezet HR részlegen helyezkedtem el, így közelről is rálátást nyertem a vállalati környezetben felbukkanó nehézségekre, ezáltal olyan témakörökkel is foglalkozom, mint a kiégés, karrierben való megrekedés, pályaválasztás vagy munkahelyi konfliktuskezelés.

Amennyiben úgy gondolja, hogy el tudnám kísérni a vágyott céljához vezető útján, keressen bizalommal!

Specializáció

  • Elakadást észlel életének bármely területén
  • Gyakran szorong; hatékonyabban szeretné kezelni a stresszt
  • Fejlődni szeretne érzelmei szabályozásában
  • Gazdagítani szeretné önismeretét; stabilabbá tenni önértékelését
  • Kapunyitási pánikkal küzd
  • Nehéz döntési helyzet előtt áll
  • Visszatérő kapcsolati konfliktusaira szeretne megoldást találni
  • Változtatni szeretne önszabotáló viselkedésmintáin

Tanulmányok

  • 2023-2024 Coach: Mindset Change Consulting Kft
  • 2020-2022 Okleveles pszichológus (munka - és szervezetpszichológia specializáció): Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem
  • 2017-2020 Viselkedéselemző: Károli Gáspár Református Egyetem

Térkép

Flow Pszichológiai és Mentálhigiénés Rendelő
1076 Budapest, VII. kerület, Garay u. 44. 1. emelet 10. ajtó. Kapucsengő: 19. (Terézváros)

Vajda Réka vélemények

0 az 5-ből
5 csillag
0 %
4 csillag
0 %
3 csillag
0 %
2 csillag
0 %
1 csillag
0 %
Orvos hozzáállása, figyelmessége, kedvessége -
Megfelelő volt a tájékoztatásod? -
Megfelelő volt az ellátásod? -

Részletes vélemények

Honlapunk sütiket (cookie) alkalmaz annak érdekében, hogy a felhasználói élményt, a kényelmedet emeljék, valamint, hogy az oldalt ennek érdekében fejleszteni tudjuk. Amennyiben beleegyezel a sütik használatába, nyomj az elfogadás gombra! Emellett lehetőséged van a sütik egyedi beállítására.
További információ