A kognitív pszichoterápia segít felismerni és megváltoztatni a torzított, hibás gondolkodási folyamatokat, például a rendszeresen visszatérő negatív gondolatokat, amelyek minduntalan negatív érzelmeket eredményeznek.
Honlapunk sütiket (cookie) alkalmaz annak érdekében, hogy a felhasználói élményt, a kényelmedet emeljék, valamint, hogy az oldalt ennek érdekében fejleszteni tudjuk. Amennyiben beleegyezel a sütik használatába, nyomj az elfogadás gombra! Emellett lehetőséged van a sütik egyedi beállítására.
További információ