A műtétetek, sérülések után a betegeknek célszerű felkeresniük gyógytornászt és szükségleteiknek megfelelően 3-5 foglalkozáson részt venniük, majd a betanított gyakorlatokat otthon végezniük. Sérülések esetében annak típusától és súlyosságától függően kell fokozatos terheléssel végezni a gyakorlatokat.